トレーニング


今日は、あさからトレーナーの土居さんと800Mダッシュを8本やってきた。
久しぶりにやったので最後のほうは膝が笑ってきた。膝が笑うってわかるかな?そろそろ今年いっぱつめの4月9日の試合に向けて本格的にトレーニングが始まった。